Matkustus ja liikenne
Pienet voidepurtilot voivat vuotaessaan sotkea laukun sisällön. Leikkaa kumihanskan sormet irti ja pujota ne voidetuubien päälle suojaksi.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.