Ulkoilu
Laita karkeaa merisuolaa kahteen suodatinpussiin ja sulje reunat napakasti vaikka klemmareilla. Pussit raikastavat kengät hiestä ja kosteudesta, sillä suola kuivattaa ne imemällä kosteuden. Helppo siirtää kengistä toisiin!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.