Ulkoilu
Levitä sukkahousujen jalkaterä esim. viilipurkin ympärille ja täytä kastemadoilla. Tämän jälkeen nyytti haavinpohjalle ja runsasta kalasaalista nostamaan. Sama syötti toimii pitkään!
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
