Ulkoilu
Levitä sukkahousujen jalkaterä esim. viilipurkin ympärille ja täytä kastemadoilla. Tämän jälkeen nyytti haavinpohjalle ja runsasta kalasaalista nostamaan. Sama syötti toimii pitkään!
Hyvä olo
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.