Matkustus ja liikenne
Liimaa kaksi cd levyä toisiinsa kiinnitä sitten siihen pitkä lanka, ja ripusta se esim. potkurin kädensijaan tai muuhun kulkupeliin pimeällä liikkuessa, heiluu ja näkyy hyvin autoilijoille.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.