Matkustus ja liikenne
Irtoileeko esim. lasten pyöristä kumiset kahvat ohjaustangosta? Elä suotta osta heti uusia, kääräise ohjaustangon ympärille pala elmukelmua ja työnnä sitten kahva paikalleen. Ja taas voi meno jatkua!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.