Matkustus ja liikenne
Pitkä automatka edessä? Täytä juomapullo vedellä ja laita se pakastimeen matkaa edeltävänä iltana. Jäätynyt vesi sulaa asteittain matkan aikana ja pysyy koko ajan kylmänä!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Matkustus ja liikenne
Hyvä olo
