Matkustus ja liikenne
Pidä vanhaa, ladattua ja kestävää puhelinta auton hanskalokerossa. Onnettomuuden sattuessa sinulla mukanasi varapuhelin jolla saat yhteyden hätänumeroon, vaikka puhelimessa ei sim-korttia olisikaan
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.