Matkustus ja liikenne
Ota vanhat ja rikkinäiset vaatteesi siivousräteiksi esim. autonpesuun. Näin pääset eroon rikkinäisistä vaatteistasi ilman, että joudut heittämään ne roskiin.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.