Banaania kätevästi smoothieen
Ylikypsät/kypsät banaanit kannattaa pakastaa smoothieta varten. Kuori banaani ja laita 1 kuorittu banaani pakastuspussiin ja litistä banaani littanaksi. Kun teet smoothieta, ota jäinen litistetetty banaani ja leikkaa paloiksi ja laita blenderiin. Jäinen banaani kruuna smoothien maun. Ohut jäinen banaani on helppo käsitellä ja ei vie paljon pakastustilaa.
