Matkustus ja liikenne
Pujota kotiavain juoksulenkille lähtiessäsi lenkkarin nauhan läpi. Sitoessasi kengännauhat jätä avain vielä nauhojen alle. Näin avain pysyy varmasti lenkillä mukana eikä se hölsky taskussa juostessasi.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
