Matkustus ja liikenne
Pidä aina autossa saatavilla sakset, joilla voit hätätapauksessa katkaista jumittuneet turvavyöt esim. onnettomuuden jälkeen. Jos vyö ei jostain syystä aukea, niin sakset auttavat aina.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.