Matkustus ja liikenne
Siistein ja helpoin auton lukon tai bensatankin luukun sulatus: Lämmitä mikrossa lihasten rentoutukseen tarkoitettu kauratyyny. Pidä sitten tarvittava aika kuumaksi lämmitettyä tyynyä sulatettavan kohteen päällä.
Hyvä olo
Asiantuntija vinkkaa, millaiset varusteet ja opit auttavat kylmäuinnissa alkuun.
Hiihtotähti Jasmi Joensuu tietää, miten aloittelijan suksi lähtee luistamaan. Lue tärpit ja suuntaa ladulle!
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Hyvä olo
