Ruoka ja juhlat
Iloa, väriä ja vaihtelua arkiruokiin, kuten luonnonjugurttiin, viiliin ja rahkaan saa tiputtamalla joukkoon muutaman pisaran elintarvikeväriä. Kaloreitakaan ei tule lisää. Värit vaikuttavat myös ihmisen mielialaan.
Ilmiöt
Mistä tietää, kuinka paljon ja mitä juomia kuumalla säällä kannattaa juoda? Asiantuntija vinkkaa, miten vältyt nestevajeelta kesähelteillä.
Ruokapöydässä
Näin suunnittelet ja katat herkuista notkuvan juhlapöydän ilman turhaa hävikkiä.
Tuore ja lähellä tuotettu ruoka on kesää parhaimmillaan. Suvi-Suomen ruokatarjonnan tuntevat ihmiset paljastavat, miten eri puolilla maata herkutellaan kesällä.
Ilmiöt
