Matkustus ja liikenne
Käytä vanhoja sukkia auton pesuun ennen niiden pois heittämistä. Kaksi froteesukkaa päällekkäin on erinomainen pesukinnas.
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.