Matkustus ja liikenne
Liukkailla keleillä pidä reppua selässä ja pidä olkahihnoista kiinni. Näin kätesi ovat valmiiksi turvassa kroppaa vasten jos liukastut. Myös repun sisään voi laittaa pehmikettä selkää suojaamaan.
Hyvä olo
Hyvät ja sopivan kokoiset sisäliikuntakengät varmistavat, että liikkuminen on hauskaa ja turvallista.
Kestävyysjuoksija Mustafe Muuse tietää, miksi lenkkeilyn aloittaminen usein tökkii. Nappaa vinkit ja innostu!
Ilmiöt
Soutaja Jari Saario toimii K-ryhmän Liike on lääke -lähettiläänä.
