Ruoka ja juhlat
Joulusuklaista pääsee terveellisesti eroon, kun korvaa aamupuuron voisilmän konvehdilla tai parilla suklaapalalla. Sokeriakaan ei tarvitse lisätä.
Kotona
Tehosekoittimella raikkaat smoothiet ja ravitsevat sosekeitot valmistuvat nappia painamalla.
Ilmiöt
Mistä tietää, kuinka paljon ja mitä juomia kuumalla säällä kannattaa juoda? Asiantuntija vinkkaa, miten vältyt nestevajeelta kesähelteillä.
Ruokapöydässä
Näin suunnittelet ja katat herkuista notkuvan juhlapöydän ilman turhaa hävikkiä.