Matkustus ja liikenne
Mopopojan kädet eivät ole puhdasta nähneetkään. Kunnon rasvainen käsivoide ennen rassausta estää öljyn ja rasvan imeytymistä. Kuoriva saippua taas puhdistaa parhaiten rassauksen jälkeen.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
