Matkustus ja liikenne
Pienelle retkelle riittää evääksi muutama keksi. Pakkaa Diggestive-keksit viili- tai skyrpurkkiin, niin ne pysyvät ehjänä. Skyr-purkin muovikansi viimeistelee pakkauksen!
Hyvä olo
Kun aika on kortilla tai sää sotkee suunnitelmat, kotitreeni on helppo tapa pysyä liikkeessä.
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.