Matkustus ja liikenne
Säilytä sulkijanauhalla varustetut purkkapussit. Vie niitä autoon ja sujauta reppuun. Niihin on matkalla / retkellä kätevä tuikata käytetyt purukumit, karkkipaperit ja muu pikkuroska.
Hyvä olo
Puistojooga on täydellinen yhdistelmä liikkumista ja rentoutumista. Suomen kesä tarjoaa ihanteelliset olosuhteet ulkojoogaan yksin tai ohjatulla tunnilla.
Näistä merkeistä tunnistat yliajetut juoksukengät.
Oikeat vaelluskengät tekevät retkeilystä mukavaa ja turvallista. Asiantuntija kertoo, mitä varren korkeudesta sekä kengän materiaaleista ja istuvuudesta kannattaa tietää.
Hyvä olo
