Kauneus ja terveys
Jos kärsit yöllisestä yskästä, keitä illalla vettä termoskannuun. Kun yskittää, ota hörppy kuumaa vettä. Kuuman juominen helpottaa. Edullinen ja hammasystävällinen keino yöunien helpottamiseksi.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
