Kauneus ja terveys
Kaikki yksineläjät eivät taivu rasvaamaan kunnolla omaa selkäänsä. Hommaa auttaa, kun laittaa nailonsukan varrellisen selkäharjan harjaosan päälle ja siihen hiukan rasvaa. Rasvan levittäminen selkään harjalla on helppoa ja mukavaa!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
