Kauneus ja terveys
Leikkaa lopussa olevan voidetuubin litteä kantaosa auki ja levitä se pyöreäksi. Poista tuubin korkki ja siirrä se avoimeen pohjaan nurinpäin. Näin loppu rasva ei kuivu ja voit ottaa sieltä voidetta vielä monta kertaa esimerkiksi käsiisi.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
