Kauneus ja terveys
Onko tarve selvittää kurkkua, jotta ääni kulkisi paremmin? Nykyään ei kehtaa yskäistä. Voit sen sijaan hyräillä jonkin aikaa ilman sanoja, jolloin ääni avautuu ilman kysyviä katseita. Piristät samalla toimiston arkea.
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
