Onko sinustakin kesällä hiukan turhan kuuma? Laita noin tunti ennen nukkumaan menoa kylmäkalleja muutema sänkyyn aluslakanan päälle.Laita kylmäkallet muovipussiin tai muuhun päälliseen, jotta lakana ei kastu, kun kylmäkallet hiostuu. Näin saat kesälläkin nukkuessa viileät unet!
