Kauneus ja terveys
Kannattaa rasvata kädet mahdollisimman paksulla ja hitaasti imeytyvällä käsirasvalla juuri ennen nukkumaanmenoa. Tahmaisilla käsillä ei tee mieli tarttua puhelimeen ja nukahdat paljon nopeammin!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
