Jos sinullakin on verenpaine koholla ja yrität vältellä liikaa suolaa, ota avuksesi 1ml maustemitta. Kun ripottelet suolan ruokaan maustemitalla, tulet käyttäneeksi vähemmän suolaa. Viiden mitallisen, eli teelusikallisen ripottelu tuntuukin nimittäin yhtäkkiä ylenpalttiselta.
