Kauneus ja terveys
Kymmenen minuutin suihku kuluttaa n. 150 litraa vettä! Vedenkulutuksesta vielä iso osa on turhaa valuttamista. Säästät siis paljon, kun suljet hanat hampaita pestessäsi tai hoitoaineen vaikuttaessa hiuksiisi.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
