Vältä kaamosmasennus

Kauneus ja terveys
Pukeudu värikkäästi. Syö värikästä ruokaa. Laita värikkäitä kukkia maljakkoon. Lue hauskoja kirjoja. Polta kynttilöitä. Katso romanttisia elokuvia. Salli silloin tällöin itsellesi herkuttelu. Suunnittele tulevaa kesää. 😎☀️