Kauneus ja terveys
Kärsitkö stressistä? Hyödynnä arkiset odotushetket esimerkiksi bussipysäkillä suuntaamalla katse kauas. Jos olet sisällä, katsele ulos ikkunasta. Stressitaso laskee ja aivot kiittävät.
Hyvä olo
Montako kertaa päivässä kannattaa syödä? Onko välipalojen syöminen terveellistä? Lue vinkit atreiarytmin ylläpitämiseen.
Ilmiöt
Monessa Euroopan maassa särkylääkkeet voi napata ostoskoriin kauppareissulla. Miksei Suomessa ole käsikauppalääkkeitä samaan tapaan ruokakaupoissa – ja kannattaisiko olla?
Pirkka-tuotteista on vähennetty sokeria, suolaa ja rasvaa. Miksi tuotekehitystä tehdään, ja mitä hyötyä siitä on kaikille?
