Kauneus ja terveys
Onko sinullakin nukkuessasi aina kuuma? Helpotusta kesähelteillä siihen saat kun nukut kuumimmat yöt lattialla patjalla. Lattianrajassa on yleensä paljon viileämpää. Lisäksi saat pakollisen aamujumpan kun kampeat lattialta ylös.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
