Kauneus ja terveys
Haluatko treenatun näköiset, lihaksikkaat ja kauniit käsivarret? Tee niin paljon kuin mahdollista pihatöitä! Kun haravoit, harjaat, kiskot ja vedät puutarhassasi, niin kas, muutaman kuukauden kuluttua sinulla on jo upeat käsivarret.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
