Kauneus ja terveys
Minulla on kuivat silmät ja lääkäri on määrännyt käyttämän silmätippoja, mutta käsissäni ei ole enää voimaa annostelijan puristamiseen. Avuksi otan pihdit, tippatuubi pihtien väliin, ja puristan, näin tippa putoaa silmään.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
