Kauneus ja terveys
Tiesitkös että oliiviöljy on täynnä sydäntä hellivää E-vitamiinia ja polyfenoleja. Oliviöljyn käyttö ehkäisee myös sepelvaltimotauteja, verenpainetta ja tasoittaa kolestrolia.
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
