Kauneus ja terveys
Hartiat jumissa ja kipugeelistä helpotusta? Geeli ei sotke puseroasi, kun puet väärin päin ylle puseron, jossa on syvä kaula-aukko. Näin yläselkä jää paljaaksi. Kun geeli on kuivahtanut iholla, käännä pusero oikein päin.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
