Kauneus ja terveys
Opettele sivistyssana päivässä ja päihität oppineet ystäväsi keskustelussa vuoden päästä tai jo aiemmin. Vihdoinkin ymmärrät poliitikkojen ja professorien kieltä, saatat saada myös kaupan kassan hämmästymään sivistyneellä puheellasi.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
