Kauneus ja terveys
Pitäisikö selkä rasvata, mutta käsi ei ylety? Normaali, liukaspintainen keittiön kauha on hyvä apu. Rasva kuperalle pinnalle ja kummasti ylettyy selän keskiosiinkin!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
