Kauneus ja terveys
Asutko yksin, etkä saa kuivaa selkääsi rasvattua? Nou hätä, ota selänpesuharja, pujota harjaosaan talouskäsineen alla pidettävä ohut puuvillakäsine, siihen rasvaa. Toimi samoin kuin selkää pestessä. Käsine on helppo pestä ja kuivuu nopeasti.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
