Kauneus ja terveys
Oman selän rasvaus hoituu pitkävartisen maalaustelan avulla. Rulla säilyy puhtaana kun kiedot sen ympärille puuvillakaistaleen (esim. vanhasta lakanasta), jonka sivut kiinnität toisiinsa vaikkapa hakaneuloin.
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
