Kauneus ja terveys
Nautitko saunoessasi saunajuoman, esim. saunaoluen? Kun pakastat etukäteen tätä juomaa jääkuutioiksi, niin pysyy juomasi kylmänä myös mukana saunassa. Näin ei juoma myöskään väljähdy jäiden sulaessa, kuten tavallisia jääpaloja käyttäessä.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
