Kauneus ja terveys
Säästä sampoota tai saippuaa annostelemalla se 7 päivän dosettiin. Jätä kuitenkin sunnuntai tyhjäksi, ja käytä tällöin edellisten päivien jämät. Näin ei tule vahingossa puristettua purkista liikoja.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
