Kauneus ja terveys
Säästä sampoota tai saippuaa annostelemalla se 7 päivän dosettiin. Jätä kuitenkin sunnuntai tyhjäksi, ja käytä tällöin edellisten päivien jämät. Näin ei tule vahingossa puristettua purkista liikoja.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
