Kauneus ja terveys
Piparjuuri on vanhanajan rohdoskasvi, josta saa potkua. Se sisältää runsaasti tärkeää C-vitamiinia ja näinollen torjuu jopa infektioita/vilustumisia. Googleta netistä ruoka-ohjeita, joissa voit käyttää piparjuurta mausteena.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
