Kauneus ja terveys
Refluksi yöllä vaivaa useita ihmisiä. Hapan mahaneste nousee kurkkuun ja karvastelee, varsinkin makuuasennossa. Laita 2 tai useampi paperirulla litistettynä sängyn jalkojen alle päätypuolelle niin se nousee ylemmäksi ja auttaa näin refluksiin.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Kotona
