Kauneus ja terveys
Samalla kun esimerkiksi kaurapuuro kypsyy n. 10 min ajan, voit hengitellä kattilan päältä kauravesihöyryä nenän ja suun kautta. Limakalvot tykkää ja tulee hoidettua niitäkin samaan hintaan kun puuro valmistuu.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
