Kauneus ja terveys
Jos haluat pitää puulämmitteisen saunasi roskista puhtaana, pakkaa jo puuliiterissä klapit puuvillaisiin sukkahousuihin. Ei roskaannu saunan lattia kun vielä käytät sitä sukkahousuun pakattua vihtaa.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
