Kauneus ja terveys
Poskiontelot tukossa eikä nenäsuihketta saatavilla? Paina kieli lujasti kitalakeen ja peukalo kulmien väliin. Pidä paikallaan 20 sekuntia ja tunne kuinka paine vapauttaa poskiontelot tukkoisuudesta ja happi kulkee taas!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
