Kauneus ja terveys
Harrastan porrasjuoksua, ja kuuntelen samalla äänikirjaa. Kun pääsen huipulle, laitan kaiteelle pienen kiven tai teen lumeen yhden jäljen. Pysyy paremmin laskuissa, kuinka monta nousua on tehty.
Hyvä olo
Montako kertaa päivässä kannattaa syödä? Onko välipalojen syöminen terveellistä? Lue vinkit atreiarytmin ylläpitämiseen.
Ilmiöt
Monessa Euroopan maassa särkylääkkeet voi napata ostoskoriin kauppareissulla. Miksei Suomessa ole käsikauppalääkkeitä samaan tapaan ruokakaupoissa – ja kannattaisiko olla?
Pirkka-tuotteista on vähennetty sokeria, suolaa ja rasvaa. Miksi tuotekehitystä tehdään, ja mitä hyötyä siitä on kaikille?
