Kauneus ja terveys
Piikkimatto luisuu helposti pois paikaltaan kun esim.istuessa vaihtaa asentoa.Laita tarpeeksi kireä paita päälle,piikkimatto paidan alle ja voit liikkua vapaasti kun piikkimatto pysyy paidan alla.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
