Kauneus ja terveys
Peitto voi olla liikaa kesäkuumalla, mutta kaikki eivät osaa nukkua ilman peittoa. Pussilakana kietoutuu nukkujan ympärille ikävästi, mutta iso pyyhe sen sijaan on hyvä korvaaja. Varsinkin hamampyyhe toimii peitetehtävissä superisti!
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
