Kauneus ja terveys
Kun haluat poistaa väsymyksen kasvoiltasi, huuhtele kasvot jääkylmällä vedellä joka aamu ja "kuori" kasvot sitruunalla. Anna vaikuttaa hetken ja huuhtele pois viileällä vedellä. Halpa ja helppo niksi ja ihosi kiittää.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
