Kauneus ja terveys
Kirjoita vyön sisäpinnalle päiväys käyttämäsi vyönreiän kohdalle. Saat aikaisen varoituksen jos vatsa alkaa kasvaa tai helpon mittarin kun alat kiinteyttää.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
